Tanulja meg, miként használhatja könnyedén és tudatosan a testét az alábbi tevékenységek során:

(Képek: F.M.Alexander állva és munka köszben)

– karmesterség, zenélés, éneklés, golfozás, nyilvános beszéd, sportolás, számítógépes munka, kertészkedés, bármilyen egyéb tevékenység.

 

Nathan Giem hegedűművész

(Fénykép: Luca Kende)

 

                                        Zene: Nicolas Namoradze (Brahms Handel Variations)